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Estrés
Herramientas para manejar presiones laborales, familiares o personales sin desbordarte.
¿Cuándo buscar ayuda profesional?
Estos son algunos indicadores de que podría ser el momento de hablar con un especialista:
Te sientes sobrecargado constantemente
Te cuesta desconectarte o descansar
Notas irritabilidad o fatiga continua
6 especialistas disponibles
Terapeutas especializados en estrés
L
Lic. Diego Vargas
Córdoba, AR
Especialista en adicciones y terapia de grupo.
Presencial
D
Dr. Fernando Morales
Monterrey, MX
Psiquiatra especializado en depresión y trastornos del ánimo.
OnlinePresencial
L
Lic. Jorge Méndez
Guadalajara, MX
Terapeuta gestáltico especializado en duelo y pérdidas.
OnlinePresencial
D
Dr. Carlos Rodríguez
Madrid, ES
Especialista en terapia de pareja y familia con 15 años de experiencia.
OnlinePresencial
D
Dra. Ana Martínez
Ciudad de México, MX
Psicóloga clínica especializada en ansiedad y depresión con enfoque cognitivo-conductual.
OnlinePresencial
L
Lic. Andrés Castro
Medellín, CO
Psicólogo con enfoque en estrés laboral y burnout.
Online
El primer paso es el más importante
Dar el paso de buscar ayuda profesional requiere valentía. Nuestros terapeutas están aquí para acompañarte.
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